{"id":15,"date":"2021-03-24T14:34:45","date_gmt":"2021-03-24T13:34:45","guid":{"rendered":"http:\/\/andreana.fr\/?page_id=15"},"modified":"2022-11-23T13:25:09","modified_gmt":"2022-11-23T12:25:09","slug":"adulte","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/andreana.fr\/?page_id=15","title":{"rendered":"Adulte"},"content":{"rendered":"\t\t
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Psychologie d'adulte: <\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Vous vous sentez angoiss\u00e9, d\u00e9pass\u00e9, d\u00e9prim\u00e9, extr\u00eamement fatigu\u00e9. Ces sentiments sont li\u00e9s \u00e0 votre vie personnelle, ou professionnelle….<\/p>

Vous ne parvenez pas \u00e0 avoir une bonne estime de vous-m\u00eame et \u00e0 vous affirmer sereinement face aux autres…<\/strong><\/p>

Vous \u00e9prouvez des difficult\u00e9s pour faire face \u00e0 un grand changement qu’il soit positif (mariage, accueil d’un nouvel enfant, nouvel emploi, d\u00e9part \u00e0 la retraite…), ou n\u00e9gatif (perte d’un proche, s\u00e9paration \/ divorce, maladie d’un enfant, d’un parent, tensions dans vos relations personnelles, professionnelles, recherche d’un nouvel emploi …)<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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D\u00e9roulement des s\u00e9ances pour adultes:<\/p>

Etape 1 :<\/strong><\/span><\/p>

Nous aborderons ensemble ce qui a motiv\u00e9 votre d\u00e9marche de consultation et vous me pr\u00e9senterez votre environnement familial, social et professionnel.<\/p>

A partir de votre propre histoire, dans un premier temps, nous travaillerons sur la prise de conscience de votre fonctionnement. L’objectif \u00e9tant de mieux comprendre les raisons de votre souffrance et vos attentes de la th\u00e9rapie.<\/p>

Etape 2 :<\/span><\/strong><\/p>

Toujours en coop\u00e9ration, ensemble nous fixerons des objectifs de travail et mettrons en place un protocole de prise en charge en se basant sur des exercices adapt\u00e9s \u00e0 votre probl\u00e9matique.<\/p>

Etape 3 :<\/strong><\/span><\/p>

Nous construirons la th\u00e9rapie correspondant \u00e0 vos besoins, pour vous donner des outils (le blason, la carte relationnelle, vos points forts, vos faiblesses, le jeu de r\u00f4le) et des exercices \u00e0 r\u00e9aliser dans votre quotidien, en s\u2019appuyant sur vos potentiels, et mon accompagnement.<\/p>

A cette \u00e9tape l\u00e0, vous pouvez aussi int\u00e9grer un groupe de parole (sur les th\u00e9matiques li\u00e9s \u00e0 votre probl\u00e9matique), ou un atelier d’expression (\u00e9criture, jeux inspir\u00e9s de th\u00e9\u00e2tre, pr\u00e9sentation \u00e0 partir des cartes mentales…) si vous le souhaitez.<\/p>

Etape 4 :<\/strong><\/span><\/p>

Les croyances et les pens\u00e9es n\u00e9gatives provocant votre souffrance, c\u00e9deront leur place peu \u00e0 peu \u00e0 l\u2019apprentissage des comportements favorables \u00e0 votre sant\u00e9 : gestion du stress, du conflit, de l’anxi\u00e9t\u00e9, des pens\u00e9es n\u00e9gatives.<\/p>

De cette mani\u00e8re, vous serez l’acteur principal de votre \u00e9volution.<\/p>

Il est important de noter : si je sens que je ne suis pas en capacit\u00e9 \u00e0 vous accompagner, je saurai vous orienter vers une personne adapt\u00e9e.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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